98年大專校運動會田徑分區錦標賽

從大學開始，每年都參加的「游泳」大專盃，在今年，研究所的第三年，第一次轉戰田徑賽的「一萬公尺」項目，倒是一次難得的經驗。

星期三早上一騎完豐濱，就跟小雪人趕到花蓮車站，準備參加隔天的「98年大專校運動會田徑分區錦標賽」，也就是大專盃的資格賽(一萬公尺需在44位選手中的前20名才能參加五月份的大專盃)。

在火車上與小雪人小姐分享著她MP3裡的音樂，一邊靜靜地聽音樂，有時談著歌詞，有時則閒聊著生活上的事。抵達台北後，先來到小雪人的家。她忙著隔天辦理美國簽證所需的資料整理，我則悠閒地翻看報紙。她姐妹倆把資料整理完後，隨著她們來到一家餐廳共享晚餐，好吃得我滿頭大汗，連扒了好幾碗飯。(感謝小雪人的一家人這幾天熱情的招待，尤其是總把我的胃裝地滿滿的)

隔天早上，小雪人先去辦理美國簽證的手續，我則待在58巷裡看電影《葉問》，電影裡詠春拳大師葉問先生的武術家風範，在那兩個小時中深深地感染螢幕前的我，讓我在下午站在起跑線前時的心情也平靜也像他在面對木椿的心情一樣……「只是專心去跑步而已，像葉問只是專心去練功一樣」。我不知道將來自己是否能像他一樣興起為國為民的情懷，現在我只想好好珍惜這段純粹「練功」的自由時光，看看自己的成績能進步到什麼程度……。

下午由小雪人陪著來到板橋體育場，除了四周的高樓，天空沒有任何遮蔽，陽光直直地打在跑道上。孝夫老師已經到了，我們在看台上找到他，一邊與老師聊著一邊等待賽事開始。老師談到國內定向運動的發展，也知曉了何謂定向運動，還有其在歐洲國家的興盛情形，聽老師說，在歐洲國家的一場定向比賽就有兩萬多人參加，而且還持續了七天……真是盛大的運動賽事啊！

時間到了，該我上場……我換上Ben借的釘鞋，隨著檢錄人員來到起跑點，帶著「無聽之以心而聽之以氣……虛而待物」的心情，站在起跑線前，準備出發……。對於這種長距離的比賽，與比賽當時的身心狀況、天候環境，相對於短距離的跑步項目來說，影響性是比較小的；真正重要是「平常的基礎訓練是否札實」，誰練得多，誰就能在長距離項目中得勝……這麼一來，起跑就不那麼重要了。

剛起跑時，就讓他們先跑出去，自己先試著跟跟看(因為沒跑過這樣的比賽就先跟著別人跑看看)，跑了幾圈之後，漸漸抓到自己的節奏，就不管他人，專注在自己的呼吸，依自己的步調跑起來，沒想到幾圈之後，自己就跑在第一個了……，「不要管別人，試著讓每趟配速都一樣」。每每經過起跑線二十公尺，孝夫老師就幫我報每圈的秒數：

• 第01圈：1分15秒
• 第02圈：1分20秒
• 第03圈：1分21秒
• 第04圈：1分20秒
• 第05圈：1分21秒
• 第06圈：1分25秒
• 第07圈：1分23秒
• 第08圈：1分25秒
• 第09圈：1分25秒
• 第10圈：1分25秒
• 第11圈：1分25秒
• 第12圈：1分26秒
• 第13圈：1分26秒
• 第14圈：1分26秒
• 第15圈：1分27秒
• 第16圈：1分27秒
• 第17圈：1分28秒
• 第18圈：1分28秒
• 第19圈：1分28秒
• 第20圈：1分28秒
• 第21圈：1分28秒
• 第22圈：1分29秒
• 第23圈：1分28秒
• 第24圈：1分29秒
• 第25圈：1分27秒
• 總成績：35分39秒

跟比長距離的游泳來說，就非常不同，可以很客觀地知道自己每一圈的配速，然後調整自己的節奏與呼吸，不像游千五時只能主觀地依自己的水感與疲累程度來抓速度。

雖然在第一組跑了第一名，但最後總排第五。決賽則確定排在五月四日上午8:50，看看當天可否再跑出更好的成績囉！