2011年4月4日 星期一

Run4Fit專業跑步訓練課程

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一、 Run4Fit的目標:

  • 學習檢測目前自己的身體機能適不適合跑步。
  • 學習增強跑步肌力與柔軟度的自我鍛鍊方式。
  • 學習省力、有效率且不容易受傷的跑步技術。

二、 主辦單位:

  • Smart Tri. 鐵人三項工作室

  • LET'S MOVE FITNESS STUDIO 創意體能公司

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三、 參加人數:限額20人。16歲以上,任何對跑步有興趣者皆可參加。


四、 課程地點:台北師大操場(報到地點:台北師大操場司令台)。


五、 課程日期:2011年5月29日(星期天)上午07:30~12:00


六、 報名期限:即日起至2011年5月22日,額滿為止。


七、 課程費用:
※ 推廣價$4000元整;4/21前報名優惠$3500(原價新台幣$5000元整)。
※ 本訓練營不另開立發票,若有需要開立發票者,需自行負擔課程費用之5%作為營業稅。


八、 報名方式:採匯款與電子郵件報名。【報名表下載
※請詳細填寫報名表,並e-mail寄至:trismart@smartri.co.cc 徐國峰 收
※請將課程費用,匯款至中國信託商業銀行(西花蓮分行):
   銀行代號:822
   帳號:19054-000922-2
   戶名:徐國峰

九、 課程師資簡歷:

鄭乃文(Pitt)clip_image008

  • 持有澳洲、美國與台灣合格體能教練證照
  • 超過十年教學經歷
  • 現為 Let's MOVE來運動創意體能負責人、THUMP Boxing 講師、ViPR體能講師

徐國峰(Rocky)clip_image010

  • 《鐵人三項》作者
  • 《跑步,該怎麼跑》譯者
  • 現為國內鐵人三項菁英選手、Smart Tri.鐵人三項工作室負責人、國立東華大學鐵人三項代表隊教練