2008年1月13日 星期日

黑色的鯉魚潭

¤天氣:陰暗有雨,騎往鯉魚潭的台9線上,小雨濡濕了地面。
¤訓練內容:跑一圈東華、騎一圈鯉魚潭、再跑一圈東華。
¤訓練量:路跑13公里、騎乘23公里


今天是Slow Day,他們只要完成就好,不用像昨天那樣拼盡全力,「One day goes fast, one day slowBen總是這樣說。


兩圈東華環校,七公里,對他們來說,簡直像是跑到自家後院的巷子去幫媽媽買醬油一樣,「媽,我出去了」,總是多溜搭一會才肯回來,「媽,我回來了」。輕鬆,沒有壓力地「去」再「回來」,擺動雙腿、轉動飛輪的期間就左看看右看看,跟路邊的人打招呼,路邊牽著車的老阿伯對著你笑,我也對著他笑。Slow Day就是這樣子悠閒。

 

一圈鯉魚潭,二十三公里。陰陰的天,才上台9丙,雨就落了,把大夥打濕。在鯉魚潭旁停下車,小雪人幫忙把身後不知何時黏上的蟲子拍掉時,忽然,風聲就消失了,只剩下一片靜寂。安靜的、墨綠色的潭水、黑色的路面、陰灰的天。這樣的畫面沒有幾個人開朗地起來吧!不過我在那時,卻覺平安喜樂。