【徵】 對游泳科學化訓練有興趣的「旁聽教練」

今年八月會由「LAVA鐵人公司」開辦一場四週的游泳訓練營(2019 LAVA自由式游泳PB訓練班)，由我擔任主教練，我將以四百公尺自由式為目標，針對體能、力量與技術開設計訓練課表，訓練過程中有兩天先修課，教授力量動作教學、技術動作教學、泳力檢測以及四週的個人化課表。

從去年開始花了許多功夫把游泳的科學化訓練體系建立起來，這次的課程會毫無保留地分享給來參加的學員們……主辦方提到希望可以傳承給其他有興趣的游泳教練。我覺得想法很好。游泳的科學化訓練，不像跑步訓練，過去我已經把一個框架分享也傳承給許多對訓練擁有熱情的教練了，但之前的自行車和游泳培訓課程都很片斷……我想透過這次四週的游泳訓練營傳承給有興趣的教練。

如果你已經在教游泳，也對這一套游泳的科學化訓練體系有興趣，可以跟我聯絡。我會從中挑選一到兩位，把所學分享下去，包括游泳的理論與訓練法，以及該如何把科學化的概念運用在實際的訓練場上，目的很單純，只是為了傳承給有興趣的教練。

• 徵選人數：最少1位，最多2位。
• 選上後的福利：
• 1) 免費參與價值一萬元的課程並享有課程中的所有福利(包括免費獲得「2019 LAVA TRI 花蓮站」 或 「2019 Garmin LAVA TRI大鵬灣站」 個人組名額一場)。
• 2) 可以學習到自由式科學化訓練的邏輯與教學法。
• 3) 可以學習到獨立開設自由式訓練營的框架與流程。
• 四週訓練營期間的義務：
• 1) 兩天先修課不能缺席 (時間：8/3~8/4 早上08:30~12:00 地點：南港成德國中)
• 2) 需要完全跟著四週的課表訓練，並參加最終的400公尺測驗 (8/5~9/1)
• 3) 至少「約泳三次」讓學員們可以跟著你一起練，並在訓練後寫一份教學報告(共三份，每份500字以上)
• 4) 教學現場示範教學動作，並協助拍攝示範教學動作
• 有興趣的教練可以直接來信跟林小姐報名：shasha0505@gmail.com
• 截止收件日期：2019/07/03(Wed.) 22:00 以寄件時間為準
• 來信需附上：
• 姓名
• 聯絡方式 (手機、電子信箱、微信號)
• 100公尺自由式最佳成績
• 1500公尺自由式最佳成績 
• 游泳專項 (例如400公尺混合式)
• 游泳經歷 (泳齡、幾歲開始進行游泳訓練)
• 教學經歷 (以游泳教學經歷為主，簡單陳述一下教導的對象是成人或小孩、對成績突破有需求的選手或一般游泳愛好者)
• 為何想報名徵選？
• 對未來游泳教學工作的自我期待為何？