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石頭即將出版一本《鐵人三項》，這是臺灣第一本以鐵人三項為主題，且完全由國人自製的圖文書，詳細介紹有關鐵人三項的各種知識，共分為六篇：鐵人知識、體能訓練、技術訓練、營養補給、比賽裝備、比賽現場。
這本書的主要目的還是希望能對鐵人三項有興趣的人有所幫助。希望各位能幫忙把此書推薦給身旁對鐵人三項有興趣的人。
看了您的部落格很多年了, 恭喜出書喔! 桃園三鐵會去設攤嗎? 可以現場跟您買嗎? 可以拍照跟簽名嗎? thanks.
回覆刪除這本書的問世
回覆刪除真是國內鐵人運動愛好者的福音呀!
我已迫不及待先訂了五本
相信不會讓人失望的...
謝謝Panda的支持。因為石頭現在還在當兵，因為假的關係，桃園石門那場比賽沒辦法去比。
回覆刪除拍照和簽名是我的榮幸。
7月13退伍後的鐵人比賽應該都會參與，到時如果能見面聊聊天，也想聽聽你對本書的看法……那就好極了！
祝下星期比賽順利……
我想看書學游泳
回覆刪除請問一下您出的這本書裡面有明確地從基礎教導游泳嗎??
還是只適合已經會游泳的人進階用??
沒有詳細地從基礎介紹游泳技術。這本書比較適合已經有游泳基礎，且對鐵人三項有興趣的人。
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