在讀這本書時，一直會想到一千八百年前劉劭寫的《人物志》，大學時花半學期讀過這本書時就印象深刻，十八個世紀後布雷特教練所著的《心志教練》讓我再重新把書架上的《人物志》取下來讀，互相映證，趣味無窮。
研究《人物志》的關瑞至教授在網路上有一篇文章的結論很好，他說：「劉劭《人物志》的核心觀點是『人人皆有才能』。劉劭認為人是以『才類』而分，而不應以『是否具才』而別。《人物志》之所以偉大，在於提供一套『觀人』、『選材』與『適材而用』的方法。」
《心志教練》這本書也從人材分類著手。我相信本書的作者布瑞特沒有讀過《人物志》，但他們寫作這本書的意圖是一致的。
在訓練運動員上面，這本書對我最重要的啟發有二：
其一：教練主要的工作不是去教運動員，而是跟運動員一起合作，想要合作，必須先認識你的運動員屬於哪一種人材；其二：教練跟運動員的關係不是上對下，而是對等的，他的工作不是發號司令，而是從旁輔助與建立連結(Support & Connection)
在這幾年擔任跑步教練的過程中，我學到最重要的一件事是「每個人能承擔的訓練量有其極限，教練的工作是把它找出來，然後在限量的訓練裡去提高訓練的品質。」因此，提高訓練品質一直是我的重點。我從高中到研究所一直是接受理工的訓練，因此在從事教練工作時非常強調科學化(包含了量化、週期化與個人化三大元素)，所以我提高跑者訓練品質的方法是從體能、力量與技術的科學出發，這當然帶來了效益，但有些跑者卻不管課表設計地再科學都練不起來，也使我認清了純科學化的訓練解決不了問題。老實說，面對這樣的困境，我也不知道該怎麼辦。《心志教練》這本書指引我改變方向，不只給我地圖，還提供了羅盤。
雖然這是一本體能與肌力教練所寫的書，但我建議不論是哪一種教練都該深度閱讀這本書。我和許多教練一樣，為了進步和成長，花了許多時間進修，但主要都是關於訓練與動作技巧上的知識，但很少有人在運動員的訓練中談到「心」的影響，還有教練該如何從「心」去幫助運動員進步。部隊裡有句話「帶兵要帶心」，這是一本教人如何「從『心』帶領運動員」的書。如果我們把「運動員」定義為任何想變強(在特定領域不斷進步)的人，這本書就是在剖析「有心變強者」的心理，以及領導者該如何跟他們溝通與建立信任關係……最終幫助他們達到共同的目標。
從這個角度來看，這本書不只適合教練，也適用於社團負責人、公司主管、軍隊長官或是正在帶領學徒成長的師傅。只要你想建立「訓練文化」，形塑更好的訓練經驗和賦予訓練更深刻的意義，你都能從這本書中獲得啟發。
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