心志訓練

健身教育是西方傳進來的，這是根源於西方古希臘對健美形象的追尋，但中國從來不談健美，而是談精神上的修煉，中國功夫是從武術來修鍊精神上的境界。我從國中時代就很喜歡中國的哲學，所以我一直試著想把中國的心性之學放進耐力運動中，因為談心志訓練是比較不實際的東西，但我接下來的工作想把這種比較形而上的東西給「落實」下來！